Toute personne ayant à faire face à une situation de changement dans son métier et/ou son environnement professionnel et souhaitant développer son adaptabilité face à la situation
S’adapter au changement dans l’entreprise ou dans son parcours professionnel
Objectifs
- Identifier les origines et les étapes du changement
- Accueillir positivement le changement
- Lever les résistances et obstacles
- Être acteur dans le processus de changement
Aucun
Le processus de changement
- Comprendre l’origine du changement : stratégie, légal, technologie…
- Les niveaux de changements : réforme, réglage, restructuration, refondation
- Prendre conscience des risques et opportunités pour soi
Se préparer aux impacts du changement pour soi
- Comprendre les étapes du changement : la courbe du deuil, du choc à l’acceptation
- Le stress inhérent à tout changement
- Élaborer les différents scénarios d’impact du changement pour se sécuriser
- Lister ses propres freins au changement
Ses résistances au changement
- Identifier ses propres comportements de résistance face au changement
- Clarifier ses mécanismes de défense
- Analyse ses réactions émotionnelles face au changement pour dépasser ses peurs
- Cerner les conséquences d’une inadaptation
Se positionner comme acteur du changement
- Comprendre les principaux enjeux dans l’organisation pour mieux se situer
- Clarifier et formuler son rôle, son positionnement et ses attentes
- Utiliser le changement comme facteur de progrès
- Utiliser le « lâcher-prise »
- Se remettre en question
- Passer des certitudes à un esprit d’ouverture
- Développer son assertivité pour aborder le futur
- Revisiter les étapes de son parcours professionnel pour avoir confiance en ses capacités à changer
- Se fixer des objectifs
- Mettre en œuvre sa stratégie de réussite au travers d’un plan d’action à court et moyen terme
Formateur expérimenté
- Magistrales
- Interrogatives
- Démonstratives
- Actives
- Expérientielles
- Tableau blanc / paperboard
- Vidéoprojecteur
- Support de cours
- Mises en situation
- Travaux en sous-groupe
- Evaluation préalable et évaluation à chaud
- Questionnaire de satisfaction
- Remise d’une attestation de formation