Prise de parole en public

Aucun

Rappels des techniques de base

• La maîtrise de soi
• L’importance de la respiration
• Savoir moduler sa voix
• Le langage du corps

Vaincre ses appréhensions et son trac

• Analyse des difficultés d’expression
• Confiance en soi, avoir une image constructive
• Ne pas se laisser envahir par le trac : les bonnes techniques à utiliser

 

Optimiser sa communication non verbale

• Les gestes trahissent nos pensées
• La gestuelle et son décodage (orateur et participants)
• Les postures à adopter, à éviter, gérer l’espace, bouger

 

Apprendre à coordonner l’ensemble des techniques

• La préparation mentale
• Appliquer les techniques de manière naturelle
• Harmoniser la communication verbale et les mouvements du corps

Préparer son intervention

• Utiliser son stress positivement
• Connaître son auditoire
• Prendre ses marques, repérages
• Se préparer mentalement, les miracles de la projection mentale positive
• Préparer ses notes
• S’entraîner à faire des interventions sans notes
• Préparation des supports, utilisation de la technique

Improviser une prise de parole

• Que faire en cas d’interventions imprévus ?
• Les bons réflexes à avoir
• Garder son calme
• L’importance de la respiration

Captiver son auditoire

• Le secret des grands orateurs : être un bon auditeur pour être un bon orateur
• Bien commencer son intervention : règles de relations humaines adaptées à la prise de parole
• Ecouter, regarder le public, utiliser les réactions
• Formule pour entraîner, faire adhérer à ses idées
• Argumenter pour convaincre son auditoire
• Répondre aux questions agressives, manager les perturbateurs

Formateur expérimenté

• Magistrales
• Interrogatives
• Démonstratives
• Actives
• Expérientielles

• Tableau blanc / paperboard
• Vidéoprojecteur
• Support de cours
• Jeux de rôle
• Mises en situation